A műhely mögött

Szia, Selena vagyok.

Orientális táncos, irodalomterapeuta, közösségépítő — és mindenekelőtt valaki, aki hisz abban, hogy a mozdulat és a szó gyógyít.

Selena portré
A történetem

Gyerekkorom óta mozgásban vagyok.

Először a Győri Balett előadásain találkoztam azzal, hogy a tánc több mint mozgás — valami olyasmi, ami a nézőt is megérinti. Általános iskolában jazz-balett órákra jártam, de egy sérülés miatt abba kellett hagynom.

2003-ban kezdtem el orientális táncot tanulni a Fatime Tánciskolában, Kissné Pusztai Gabriella tanárnőnél. Körülbelül tíz évig voltam a tánciskola tagja — ez az időszak nemcsak tudást, hanem barátságot, örömöt és rengeteg fellépési lehetőséget is hozott.

2010-ben testnevelő tanári diplomát szereztem, ami új szemmel nyitotta meg előttem az emberi test és a mozgás összefüggéseit. Később az irodalomterápia világa is megtalált: rájöttem, hogy a szó és a mozdulat ugyanarról a belső szükségletről szól.

2003

Az első orientális tánclépés

Elkezdtem tanulni a Fatime Tánciskolában. Ez a döntés meghatározta az egész életemet.

2010

Testnevelő tanári diploma

A mozgástudomány és a pedagógia összeért — ettől fogva tudatosabban tanítok.

2019

Saját stúdió Győr belvárosában

Január óta a Baross Gábor utcában van az otthonom — hétfőtől péntekig rendszeres órákat tartok.

ma

Selena Műhely

Hastánc, irodalomterápia és mozgásstúdió — három világ, egy közös cél: hogy magadra találj.

„A kreativitás nem luxus, hanem mindennapi szükséglet. Itt mindenki találhat magának egy formát — egy mozdulatot, egy mondatot, egy lélegzetvételt — amelyben hazatalál."

— Selena
Amivel foglalkozom

Három terület, egy szemlélet.

Orientális táncos & oktató

Több mint húsz éve táncolom és tanítom az orientális táncot. Rendszeresen veszek részt nemzetközi workshopokon és fesztiválokon — nemcsak tanulásért, hanem hogy a legfrissebb technikákat és szemléletet hozhassam haza a tanítványaimnak. Az Arrabona Hastánc Fesztivál alapítója és főszervezője vagyok.

Irodalomterapeuta

Az irodalomterápia a szavak erejével dolgozik — olvasással, írással és közös feldolgozással. Hiszek benne, hogy a történetek, amiket olvasunk és amiket megírunk magunkról, gyógyítani tudnak. Csoportos és egyéni formában is dolgozom.

Mozgásstúdió-vezető

Testnevelő tanárként és mozgáspedagógusként fontos számomra, hogy a testünkkel való kapcsolat tudatos legyen. A mozgásstúdióban olyan foglalkozásokat tartok, amelyek összekapcsolják a fizikai és a belső élményt.

Szeretnél eljönni?

Nézd meg az aktuális programokat, vagy írj nekem — szívesen válaszolok minden kérdésre.